もっと早く知っておけば良かった〜！
心が疲れたら今すぐ読みたい１冊。
もし、今のあなたが知らず知らず感情に支配されていたら？
何とも言えない心のモヤモヤからの解放ができたら、
この先どんな人生を送れるんだろう？
モヤモヤの原因は、現象ではなく感情だった

いつも感情に振り回されてばかり、たくさん傷ついて、いつのまにか心はカサカサに…なんで私ばかり、なんで私だけ？
自分でも気づいていない「感情の悪魔」と向き合うことで、今まで気づかなかった幸せをより感じる事ができ、
生きづらい私から生きやすい私へと、心の底から「もう大丈夫」と思える。
そんなヒントが本書には存分に詰まってます！